Kuulumiset

Viime kirjotuksen jälkeen on tapahtunut niin paljon, että en edes tiedä mistä aloittaa.. :D
Ehkäpä aloitan vain alusta.

• Ensinnäkin se kauan pelätty (ja odotettu) astmatutkimus oli ja meni, ja toi mukanaan allergisen astman diagnoosin. Mä oon fifty-fifty tunteiden kanssa. Hyvä, että oireille löytyi syy - mutta taas toisaalta ei astma ole mikään jesjes juttu. Se miten kaikki sanovat, että lääkkeillä astman saa hallintaan, niin se on totta, mutta jokainen joka on kilpaurheilija tai on sellainen joskus ollut ja sairastaa astmaa, niin tietää antavansa jonkinlaista tasoitusta koko ajan muille. Se saattaa olla hyvin pientä tasoitusta, mutta noh kuitenkin. --> En hypi riemusta diagnoosin takia, mutta täytyy sanoa, että on kyllä tuntunut helpommalta olo.

• Ravitsemuksesta sen verran, että päätin ottaa itseäni niskasta kiinni ja jatkaa ruokapäiväkirjan kirjoittamista, sekä lisäksi kokeilla ensin itse panostaa siihen ruokavalioon. Lipsumisia on tullut, mutta samalla myös edistystä! Syön useammin, ja myös monipuolisemmin. Lisäksi luen kahta ravitsemusopasta, jotka valmentajani mulle antoi.

• Heittomotivaatiossa on jänskä tilanne tällä hetkellä. Kävin viime sunnuntaina heittämässä, ja tajusin kuinka paljon oikeasti rakastan heittämistä. Rupesinkin siinä miettimään kaikkia kesän kisoja ja odottamaan kesää. Mutta samalla tuli mieleen, että haluanko mä oikeasti kisailla edelleen. Tiedäntiedän, sama aihe on tullut useasti esille. Yritän tällä hetkellä saada motivaation siihen pisteeseen, että treenaan täysillä talven ja kevään, ja kesällä sitten toivon parasta ;) Kesän jälkeen katotaan uudelleen mitä tehdä... Edelleen odottelen Jyväskylän valmentajan kanssa alkavia treenejä, jospa sieltä jotain uutta tulisi esille :)

• Taekwondosta on tulossa mulle todella tärkeä laji koko ajan vaan enemmän, välillä jopa harmittaa etten panostanut tähän aiemmin enemmän. Mutta parempi myöhään kuin ei milloinkaan. Taekwondossa on myös se hyvä puoli, että periaatteessa ikinä ei ole liian vanha aloittamaan. Eri asia sitten on, jos haluaa alkaa kilpailemaan ihan kunnolla. Mulla ei vielä toistaiseksi riitä rohkeus kisoihin. --> Oon huomannut nyt treeneissä, että mä oikeasti varon jotakin. Mä en tiedä johtuuko tää siitä, että mulla on ollut niin paljon vastoinkäymisiä, että pelkään jotakin sattuvan. Vai mitä tää on, koska mä en oikeastaan uskalla tehdä kaikkea täysillä. Ottelussa oon todella tarkkana. Mun täytyy saada tää fiilis pois, ja sen takia oonkin alkanut taas käymään ottelutreeneissä :) Taas tullut fiilis: miksi mä en ole käynyt ottelutreeneissä melkein yhtään, koska oikeastaan siellä on ihan kiva käydä :D --- Tulevana viikonloppuna on Oulussa taekwondoleiri! *.* odotan niin innoissani! Ihan mahtavaa mennä ensimmäistä kertaa uuden treeniporukan kanssa yhdessä jonnekin leirille :) jesjes, siitä lisää sitten myöhemmin! :') Tänään lähtö Ouluun!! <3

Loppuun vielä:

Mulle on nyt tässä muutaman kerran suositeltu yhtä tiettyä fysioterapeuttia täältä Jyväskylästä. Että kävisin hänen luonaan ainakin kerran tai pari, jotta saataisiin selville onko mun ongelmille mitään tehtävissä :D Tai enemmänkin jos on, niin mitä. Mutta mä oon tosi epäileväinen enkä oikein välttämättä haluaisi varata aikaa. Otetaanpas fakta nro 1. Mä oon käynyt kahdella eri fyssarilla sekä olkapään, että takareiden kanssa -- kummastakaan ei loppujenlopuksi ollut näköjään mitään hyötyä, ainakaan pitkällä tähtäimellä.

Nro 2. mitä jos käyn kerran, niin tuleeko siitäkin taas "tapa". Ns. käyn vielä tän kerran...

Nro 3. Mä en oikeastaan jaksa käydä enää fyssarilla, koska oireet ei ole hävinneet.

--- Toisaalta taas mietin, että oonko mä vaan käynyt väärillä fyssareilla..? Mitäs jos tuo joka täällä on, niin osaakin auttaa juuri mua.

Mun pitää pohtia asiaa lisää :)

Ainiin ja vielä se, että tammikuussa alkaa vaihtoon hakeminen!! *.* jejjjejj oon jo kirjottanut päivämäärät kalenteriin! Mä niin aion hakea Singaporeen, niin että lähtö olisi ensi vuoden lokakuun tienoilla. Wihiiii tää on niin mahtavaa!