damn.. 2 months!

Alan vasta nyt tajuamaan sen kuinka kauan mun oikeesti pitää tätä olkapäätä lepuuttaa.. arvioitu kevyiden heitto treenien aloitus olis marraskuun puolessa välissä, siis kaks kuukautta vielä!! Täytyy myöntää, että oon jo nyt todella kyllästynyt tähän kotona istumiseen..

Kai sekin kertoo tästä tylsyydestä jotakin kun soitan valmentajalle tästä olkapäästä ja siitä mitä treeniä voisin tehdä, ja loppujenlopuks puhun hänen kanssaan sitten siitä mitä muuta kivaa voisin tän kiellon aikana tehdä.. :D mennä kattoo leffaa esimerkiks, sain valmentajalta leffa suosituksia, yks oli se Sel8nne, jota me mennään iskän kanssa luultavasti ens viikonloppuna kattoo :))
Noo se puhelu kesti lopulta reilut puol tuntia ^.^



Koulupäivät oon jaksanut viimeisen viikon aikana särkylääkkeen voimin, ja eiköhän tää särkykin ala pikkuhiljaa ajan myötä helpottuu.. :)
Liikunta on jääny lähiaikoina tosiaan todella vähaiseks :/
Kävin mä keskiviikkona lenkillä ja muina päivinä oon käyny kävelyllä äitin ja iskän kanssa, sekä yksin :3
Lenkillä käymiseenkin sain valmentajalta tarkat ohjeet;

• Lyhyt kevyt lenkki, n. 30min
• Välillä kävelyä
• Jos tuntuu olkapäässä heti lopetus
• Ja seuraavan kerran lenkille vasta kahen päivän päästä

Noh toki tein melkeen ohjeiden mukaan ja lenkkini kesti noin 30min ja sekin tuntu olkapäässä.. mutta en lopettanut kesken.. sitä en halunnut tehdä! Mutta siis pelkkä lenkki tuntuu olkapäässä? Kyllä vain..

Lenkistä pitäis yleensä tulla hyvä fiilis, sellanen "jes kävin lenkillä nyt raikkaaseen suihkuun" tai jtn. sinne päin.. mutta mulla fiilis ei ollu ihan tollanen.. enemmänkin tajusin just tuolla lenkillä, että kuinka pitkä aika se 2kk oikeesti on!
Okei myönnetään, oli mullakin semi hyvä fiilis lenkin jälkeen, mutta kun tajusin ton asian niin se sai mun lenkin jälkeisen hyvän fiilikseen hiipumaan pois..



En jaksais mitään liikuntakieltoja, haluun treenaamaan ja heittämään! Mul on heittoja jo ikävä:(
Mutta tiedän etten saa treenata.. vielä, ja mä odotan mahdollisimman rauhallisesti..:)

Niin ja siis fyssarilta vielä keskiviikko iltana kysyin, että onko lenkkeily ok? Ja kyllähän se on, mutta kivun rajoissa niinkuin silloin samana päivänä huomasin siellä lenkillä.. samalla kysyin vielä niistä loikista ja sieltä tuli aika jyrkkä ei. Oikeestaan on väärin sanoa "jyrkkä" koska ei se ihan sitä ollut, vaan enemmänkin sitä, että ei mun olkapää kestä loikkia.. "mahtavaa" kun jaloillakaan ei saa melkeen mitään tehdä, alkaa ärsyttää!

Kaiken tän lisäks mulla oli torstaina lääkärin tarkastus koulussa ja saakeli vieköön, mulle annettiin lähete optikolle.... Mua on kehotettu kolme vuotta peräkkäin menee optikolle, mutta en oo saanut aikaseks mennä sinne.. Nyt kuitenkin lupasin sille lääkärille, että menen, koska mä haluan saada sen pirun ajokortin joskus! ;D ja mun pitää siellä optikolla käydä, jotta sen kortin joskus saan..
Onneks muuten tuo lääkäri oli todella mukava :) sellanen aika nuori mies, Jyri. =)

MUTTA vielä kaikkien näiden vaivojen lisäks mulla on ihan kaamee yskä, joka on kestänyt yli kolme viikkoa jo.. eikä tää yskä oo helpottunut.. käytin yhessä vaiheessa apteekkarin mukaan todella tehokasta yskänlääkettä, ja se ei edes helpottanut mun yskää..
Eilen sitten huomasin yskiessäni, että melkeen jokainen yskäsy sattuu yläselkään, ja tästä sitten äidille mainitsin.. ja eiköhän mun pidä meiän kylän terveysasemalle maanantai aamulla mennä.. koska tää saattaa olla keuhkoputkentulehdus :( vittu miks kaikki vaivat pitää olla just nyt, just mulla! Helvetti -.-
Noo tavallaan onneks kaikki tulee nyt samantien samaan aikaan kun tää olkapää on kuntoutuksessa, koska sitten kun olkapää on terve niin pääsee taas treenailee, ja toivon et sillon mulla ei mitään flunssaa tuu! Että ihan hyvä sairastaa kaikki nyt samalla :)


En nyt tiedä miks ton kuvan halusin tänne laittaa :3 ei liittynyt ehkä ihan aiheeseen.. :D

Urheilu on elämän suola!

Mulle urheilu on elämän suola! En urheile elääkseni, vaan elän urheillakseni :)

Sitä tajuu jo muutaman päivän liikuntakiellon aikana kuinka paljon oikeesti rakastaa urheilua. sitä haluais vaan lähteä ulos ja pitkälle lenkille, mut sekin kiellettiin loppu viikoks.. heittäminen mulla ei käy edes mielessä tällä hetkellä, sitä en pysty vähään aikaan tekemään ja sen mä kyllä ymmärrän.
Tässä tulikin mieleen, että en oo edes mun heittovalmentajalle ilmottanut etten tuu muutamaan kuukauteen treeneihin, hups. Pitäis varmaan lähettää viestiä hänelle. Toinen valmentaja kyllä tietää asiasta jo, voi kyllä olla että hän on ilmottanut tälle heittovalmentajalle, enpä tiedä. :D


No mutta takasin asiaan x) siis haluaisin edes jotakin liikuntaa tehdä. Mulle ei riitä päivän urheiluks fyssarilta ja lääkäriltä saadut olkapää liikkeet. Vaikka niitäkin teen neljä kertaa päivässä, niin ei se riitä mun urheiluks! :D Haluun tehdä jotain kunnon urheilua, jostain mistä saisin hien pintaan!

Ei oo omasta kotisaunasta tää kuva :D

Saunaankaan en voi mennä, koska on nää ompeleet :/ vaikka eihän saunassa käynti oiskaan urheilua, mutta siinä sais sen hien tulemaan :DD Normaalisti en käy edes kovin usein saunassa, mutta tietty just silloin kun en saa sinne mennä niin tekisi ihan hirveesti mieli mennä sinne! :D



Tekisi mieli mennä punttikselle.. ääh on oikeen ikävä puntti treeniä! sitä kun ei muutenkaan tullu tehtyä paljon kesällä, ja nyt kun alkaa talvikausi niin olisi tarkotus alottaa taas puntti treeni. Mutta mullahan kaikki rankka yläkroppa treeni on kielletty marraskuun puoleenväliin asti!



Heheh toi kuva kuvais aika lailla tilannetta nyt jos menisin salille :D koska en tosiaankaan sais tehdä paljon mitään x) no ei toi kuva kylläkään mua kuvaa :DD kyllä mä treenaan jos salille meen! ;D

be happy!=)

Onpahan taas tullut pitkä kirjotus tauko :/ oikee harmittaa etten oo mitään tänne kirjotellut pitkään aikaan..

Noo mitäs mulle kuuluu, ihan ok. Kaikkea on ehtinyt tapahtua. Tunteet ja fiilikset on vaihdellu laidasta laitaan muutaman viikon aikana.

Ensinnäkin yks vähän surullisempi asia on, että mun ihana kahdeksan vuotias Vili-kissa katos viime viikon keskiviikkona :( ei oo näkynyt vieläkään.. oon jakanut kadonnut ilmoituksia ympäri tätä pikku kylää ja kysellyt ihmisiltä onko porukka nähnyt kissaani, jokaisen vastaus on ollut "ei". Kyllähän tää pikkasen masentaa, onhan siitä jo yli viikko, eikä kissaa näy missään. Mulla on pikkasen ikävä sitä!<3 nyyh :'( pitää vaan toivoa, että se tulisi kotiin ennen ku tulee talvi. Tää epätietoisuus on perseestä.



Vili <3

Noo ton kissan katoamisen lisäks olin sitte tän viikon keskiviikkona siellä olkapään tähystyksessä. Ja sen takia ei oo aivot oikeen toiminut yhtään.. popsin lääkkeitä ja perjantaina menin kouluun tekee englannin kokeen 800mg buranan voimin. Mahtavaa (Y)
Tää särky on jotain ihan hirveetä, en osannu yhtään varautuu tällaseen.. viimeks kun olin nilkan tähystyksessä niin mulla ei muistaakseni ollut kertaakaan tällasia kipuja..
Nojoo mutta siis mulle annettiin leikkauksen jälkeen mukaan kunnon hoito-ohjeet, fysioterapia alko heti seuraavana päivänä! ja siis sehän oli mitä tuskallisinta! Onneks olin ottanut särkylääkkeen ennen sitä, en mä muuten olisi sitä kestänyt.. ja siis sain ohjeet mitä liikkeitä pitää tehdä. Pahin on yks liike minkä tein torstai illalla ja sen kun tein niin rupes kivun voimasta pyörryttää.. sen liikkeen teko loppu siihen..
Nyt oon kuitenkin tota samaa liikettä tehnyt, eikä kipu oo ollut enää niin paha :)

Yöt on menny vähän huonosti nukkuessa. Lepoasento on mulle näköjään pahin mahdollinen.. aina kun käännän kylkeä, herään, koska sattuu ihan saakelisti. :/ ja sitte toinen asia, syön niin paljon niitä lääkkeitä päivän mittaan että tulee vettäki juotua monen litran verran ja sehän sitte tarkottaa sitä että mun aineenvaihdunta on oikeen täydellistä just sillon kun meen nukkumaan! :D
Nyt viimesimmät yöt on menny niin, että oon nukahtanut vasta kahen aikaan ja herännyt siinä puolenpäivän aikaan suunnilleen klo 11-12 :D en tiiä miten mä jaksan tätä menoo mennä ens viikolla kouluun..
Toi yks lääke on kyllä ihmeellinen. Ensin sen vaikutus on, että tuun ylipirteeks sitte ihan yhtäkkii väsyttää todella paljon, sen takia en sitä lääkettä ota kuin vasta illalla x)

Noo tästä se parantuminen alkaa! :) sairasloman pituudeks on arvioitu noin kaks kuukautta, tarkottaa siis ettei mitään treeniä olkapään kanssa siihen asti.. damn pitkä aika :/



Mutta tosiaan mun motoks vois laittaa "keep going" koska tosiaan aion nyt kuntouttaa tän olkapään täydelliseks! :) en aio pysäytää kivun takia, vaan aion yrittää jatkaa koko ajan! =)

Mutta mulla on nyt jo ikävä moukarinheittoa! En tiiä miten jaksan 2kk! Viime talvella se 3kk meni ihan helkutin hitaasti.. sekin tauko oli saman olkapään takia, mutta sillon ei kyllä ollut mitään tietoa mikä olkapäässä olis vikana, nyt sentään tiedetään mikä siinä oli.
Kuntoutuksen alotus näin aikasin on sen takia tärkeetä, ettei tää jämähdä taas uudestaan. Mä en anna sen tapahtua! Mä vaikka itken ja teen ne liikkeet! :D no toivottavasti en siihen asti sentään joudu menee, että liikkeen aikana itkisin..

Eli tällä viikolla mun parhaimpina ystävinä on toiminut Burana, Panacod ja oma sänky! :D no ei vaan, oon mä viettänyt aikaa kavereidenkin kanssa :) ku en vaan jaksanut enää istuu kotona, niin oon mennyt kattomaan kisoja lähimmälle kentälle ja hengaillu sen jälkeen kavereiden kanssa... Buranan voimalla! =D

:))

Ainii unohdin eilen kirjottaa muutamsta asiasta.. :D eli niiden takia nyt uuden postauksen teen..
Ensinnäkin olin 30.08 eli viime viikon perjantaina Kampin syksyn avauksessa, ja itse asiassa menin sinne vaan sen takia, koska Antti Tuisku esiinty siellä!!<3 Oli pakko mennä Helsinkiin vain Antin takia! :))
Oli muute mahtava fiilis kampissa! :) Luulin ettei sinne tulisi paljoakaan porukkaa, mut sitte siellä olikin todella paljon ihmisiä! :D olin ihan yllättynyt x)



Hähää olin melkeen eturivissä :P vähän huonolaatunen kuva, kun otin kännykällä mut ei se mitään.. :D

JA sitten oltiin luokan kanssa torstaina Business messuilla ja siellä oli Madventures! :D oli pakko ottaa niiden kanssa kuva x)



Siinä he ovat Riku ja Tunna! :D Aivan mahtavat ihmiset x) Ne oli niin hauskoja, kun kertoi matkoistaan ja hieman tapakulttuurista.. :)

Oon kyllä tänä vuonna päässy kattoo monta lemppari laulajaa ilmatteeks (tai melkeen ilmatteeks) ja sitte kans päässy kuvaan näiden Madventures tyyppien kanssa :)



Tossa yläpuolella siis Karpe Diem <3 jota pääsin näkee livenä kun olin Norjassa töissä!! Jes! :))

Loppuun taas muutama kuva, jotka netistä bongasin :D

last week :)

Milloinkohan viimeksi taas kirjotinkaan tänne? :D SM kisojen jälkeen tais olla viimesin kirjotus.. ja siitäkin on nyt jo kaksi viikkoa (?). Oho aika menee todella nopeesti :D

Oon tajunnut, että viikot menee oikeesti tosi nopeesti! Siis meillä on luokan kanssa todella paljon retkiä ja just viime viikolla käytiin hotelli- ja ravintolamuseossa, Silja Serenadella tutustuu ja sitte tehtiin myös opastus kierros luokan kesken Helsingissä. Minä ja kaverini tehtiin siis Kämpistä ja Fazer kahvilasta ja oon niin onnellinen että se suju todella hyvin! Meiän molempien äänet oli open mielestä todella kuuluvat ja sen lisäks meillä ei ollu mitää virheitä siinä puheessa/esittelyssä. x) yks virhe oli, mutta sekään ei liittynyt periaatteessa meiän puhumistapaan tai mihinkään sellaseen, vaan se oli että Suomessa ei ole viiden tähden hotelleja! Kun me oltiin mainittu Kämp hotellin olevan suomen ainoa 5 tähden hotelli, noo me luettiin se sieltä nettisivuilta.. x)



Juu siinä se laiva on missä me käytiin sisällä tutustuu :3 oli kyllä kiva tutustumis reissu :))

Noo mitäsköhän muuta oon saanut aikaseks muutaman viikon aikana :DD

Ainii mun Kiinalainen ystävä oli meillä!!! :)) ja se lähti tän viikon maanantai aamulla kohti Jyväskylää, mulla on jo nyt ikävä!!<3 Pitää mennä hänen luokseen joku kerta sinne! :)
Hän siis Yang tuli meille perjantai yöllä, käytiin siskon kanssa hakee hänet lentokentältä klo 23 aikaa :D
Viikonloppu menikin sitte Yangin kanssa Helsingin nähtävyyksiä kierrellessä :) ja tulihan sitä tietty eksyttyä, kun en oo Helsinkiläinen ^.^ noo onneks Yang sano että on kiva vaa nähä enemmän, et ei yhtää haittaa että eksyttiin, noo toivottavasti hän puhu sitten ihan totta.. x)
Käytiin mm. Temppeliaukion kirkolla, Tuomiokirkolla ja Sibelius-monumentilla :) tossa nyt noi tärkeimmät Helsingin nähtävyydet.





Temppeliaukion kirkon kuva ei siis ole mun oma ottama :D että toi kuva on netistä, mutta Sibelius monumentista oon itse ottanut kuvan :)

Ainiin ja käytiin siinä matkan varrella sitten myös Cafe Reggattassa :)
Mä niin rakastan sitä kahvilaa ja sen kahvilan tuoreita korvapuusteja ja kaakaota kermavaahdolla!<3 Mums :3


Kannattaa käydä tuolla kahvilassa, jos joskus käy Sibelius monumentin luona :) Tai jos käy Hietsun rannalla, niin tuo kahvila on mun mielestä aika lähellä! Aivan ihana paikka! :) (ja joo tosiaan toikaan ei ole mun ottama kuva)

Ainii viime viikonloppuna olin auttamassa EF:ää Open Door Dayssa, ja siellä tanssittiin bussin katolla ja bussi edessä ja jaettiin hyvää mieltä kaikille ihmisille :D meitä kuvas turistit ja muut ihmiset ja jotkut turistit tuli mukaan tanssimaan x) oli kyllä mahtava päivä! :) jaettiin myös tietoa kielimatkoista ja yritettiin mahdollisimman moni ihminen saada varattua kielimatka ;D
Kyllähän niitä ihmisiä oli paljon, mutta ei ehkä ihan saatu tavoitetta täytettyä.. en nyt tiedä mikä se lopputulos sitten oli.. :D



Sillä ajalla kun mä olin tuolla töissä niinYang kierteli yksinään Helsinkiä. Tuntuhan se vähän ilkeeltä jättää se yksin sinne Helsinkiin, mutta hyvin hän pärjäsi. Löysi lautan Suomenlinnaan ja päätti siitä sitten lähteä yksin sinne :D

Ton tapahtuman jälkeen mentiin sitte Yangin kanssa syömään Baker'siin ja Yang halusi ehdottomasti tarjota mulle ruuan.. :D ja sieltä mentiin sitte Fazerin kahvilaan jälkiruoalle ja en oikeesti oo ollut piiiitkäään aikaan niin täynnä jonkun ruuan jälkeen :D olin iha halkeamaisillaan x)

Fazerin kahvilasta meiän matka jatku sitten EF Reunion Partyyn, jossa pääesiintyjänä Mikael Gabriel!! :D se oli vaan pakko nähdä, ja mulla oli ilmaisliput :P EF Black Member ja siihen kuulu ilmaset liput Reunion Partyyn mulle ja mun kolmelle ystävälle, noo otin kyl vaa yhen ystävän eli Yangin. Me oltiin kyl aika semi väsyneitä siellä :D ja Mikael esiinty vasta viimesenä eli klo 22.. siinä vaiheessa olin kyllä ihan todella väsynyt! xD no mutta hyvä konsertti oli! :) ja hyvä EF fiilis päällä! Tuttujakin siellä näin.. x)

Ainii voisin vielä kertoa eilisestä hieman epäonnistuneesta päivästä.. :D
Ensinnäkin mulla piti alkaa koulu klo 8:15, mutta minä sitten nukuin pommiin ja heräsin 7:32 ja enhän toki kerennyt enää tasan bussiin.. joten en sitten kerenny ekalle tunnille. Ja siis miksi nukuin pommiin? Koska kännykän kello oli pysähtynyt klo 6:50 ja mulla oli herätys 6:55, joten eihän se toki ollu herännyt kun oli pysähtynyt 5min ennen..
Noo toi oli ensimmäinen kerta kun nukuin pommiin ja en kerenny ekalle tunnille.. ja eiköhän se ope oo mulle jotenki tosi vihanen.. hokee vaan, että "olisit laittanut enemmän herätyksiä" joo mitä ne enemmän herätyksiä auttaa, kun kännykkä ei toiminut? o.O tais olla pikkasen huono aamu sillä opella tai jotain...

Koulupäivä jatku ihan hyvin paitsi ruokana oli kaalilaatikkoa, hyi! Dx



ja sitte kähin junalla Helsinkiin töihin EF toimistolle.. ja sitte kovassa kiireessä meen kauppaan ostamaan jotain ruokaa siis Helsingissä, koska mulla oli kauhee nälkä.. ja kassalla kun olin niin joku mummeli (vanhempi naishenkilö) kaato mun päälle kahvinsa! Voi saakeli mulla oli uudet kengät ja niihin tuli kahvia!! ja mun parhaat farkut täynnä kahvia! prkl jos ei tuu puhtaaksi! kaiken lisäks tää tyyppi ei edes pyytänyt anteeksi, mumisi vaan jotain "voi ei" ja pyysi kassalta paperia ITSELLEEN!! Ei edes kysynyt tarviinko MÄ paperia!! -.- olisi edes voinut kysyä mullekin sitä paperia, mutta ei. Mä jouduin pyytää sieltä kassalta itse sitä paperia..

Ton jälkeen jatkoin sitte matkaani sinne EF toimistolle.. eksyin.. jouduin soittaa iskälle, että isi vois opastaa mua. :D lopulta löysin perille, mut eihän mun ongelmat loppunut siihen. Ovi oli lukossa ja kukaan ei vastannut kun soitin sitä ovi summeria..
Lopulta joku mies tuli ja kysy mihin oon menossa ja kerto sitten EF toimiston olevan neljännessä kerroksessa. (kiitos tälle herralle, että päästi mut sisään) =D
Pääsin sitte hissiin ja ajattelin, että jes nyt oon ainakin sisällä ei mitään ongelmaa kohta pääsen töihin. Mutta EI siellä oli vielä toinen ovi, joka oli myös lukossa! ziisus vieköön soitin sitä ovikelloa varmaan 5 kertaa, mutta kukaan ei tullu avaa! Ja näin kun mun edessä olevassa toimistossa istu joku nainen ja teki töitään, mutta hän EI nähnyt mua! :D päätin sitte, että jos ei ovikellon soittaminen auta, niin hakkaan sitte ovea.. ja lopulta sieltä tuli joku englantilainen ja kysy mihin oon menossa :D jes! (Y)
pääsin sisään ja sain tietää, että heillä ei ookkaan sitä työtä mitä mun aluks piti tehdä! hyvin menee, todella hyvin! noo sain jotain työtä sentään :D

Kaikki meni hyvin, kunnes lähdin takasin kotiin bussilla. Ja bussi meni rikki Kehä 1 pysäkin kohdalla. Siellä sitten: kaikki asiakkaat ulos ja seuraavaa bussia odottamaan! -.-

Yks hyvä puoli: mulla oli juttu kaveri! :D joku random tyttö tuli juttelee mun kaa x)
Jos tunnistit itsesi random tytöksi, niin pyydä toki facebookissa kaveriksi :DD et varmaan muistanut enää sukunimeäni x))

No mutta sellainen oli se eilinen päivä..

Nyt muutama kuva vaan loppuun :D ihan netistä otettuja.. loppukevennyksiä ;D